К группе хронических метаболических патологий, характеризующихся повышенным содержанием глюкозы из-за нарушенного продуцирования инсулина, относится сахарный диабет. Диагностируется он в любом возрасте, детском, среднем, пожилом. Диабет у пожилых людей 60-65 лет составляет практически 9% от всех случаев, а к 75 годам процент заболеваемости резко возрастает до 23.
Особенности диабета в пожилом возрасте и его причины
По мнению опытных специалистов, диабет у пожилых людей встречается на фоне:
- снижения продукции и действия гормонов вследствие возрастных изменений;
- снижение синтеза инсулина;
- понижение чувствительности тканей и структур к инсулину.
Из-за плохой восприимчивости клеток организма к инсулину при отсутствии грамотного лечения развивается инсулинорезистентность, что чревато появлением сахарного диабета 2 типа у пожилых пациентов. Особенно подвержены развитию патологии люди с ожирением.
Из-за тяжелых социально-экономических факторов пенсионерам приходится питаться нерационально, отдавая предпочтение высококалорийным продуктам, вредным промышленным углеводам и жирам. В такой еде мало белка и пищевых волокон, которые перевариваются длительное время.
Нельзя игнорировать и сопутствующие хронические болезни, которыми человек обзавелся на протяжении жизни. Принимая определенные медикаменты для борьбы с недугами, пациент мог и не подозревать, что они негативно действуют на углеводный обмен. Самыми опасными препаратами, приводящими к сахарному диабету 2 типа в пожилом возрасте, считаются:
- стероиды;
- мочегонные тиазидного ряда;
- психотропы;
- бета-блокаторы.
Из-за ограниченной двигательной активности, которая может быть вызвана некоторыми заболеваниями, возникают патологические процессы в дыхательной, опорно-двигательной, сердечно-сосудистой системе. В итоге мышечная масса понижается, что служит предпосылкой для начала инсулинорезистентности.
Немаловажную роль в появлении болезни играет:
- наследственная предрасположенность;
- ожирение;
- стрессовые ситуации;
- гиподинамия;
- плохое питание.
Дополнительно: Читайте про основные причины появления сахарного диабета
Из огромного количества пенсионеров только единицы смолоду ведут здоровый образ жизни и правильно питаются. Поэтому в преклонных годах каждый человек рискует заболеть сахарным диабетом 2 типа.
Важно! Главной особенностью недуга у пожилых людей является то, что на голодный желудок у большей половины пострадавших гипергликемия полностью отсутствует, что усложняет диагностику болезни.
Зато после приема пищи содержание сахара в крови резко повышается. Это значит, что для выявления патологии следует контролировать показатели не только натощак, но и после еды.
Симптоматика и признаки
Первые признаки развития диабета у пожилых пациентов выявить сложно. У большинства людей болезнь выявляют случайно, когда предлагают сдать анализ на сахар в комплексе с другими общими анализами при лечении какого-либо хронического недуга. Диабет у пожилых людей зачастую протекает в малосимптомной форме.
От больных поступают жалобы на:
- хроническую усталость;
- вялость;
- чувство жажды (основной симптом);
- склонность к лёгочным заболеваниям;
- плохозаживающие раны на коже;
- воспалительные болезни;
- ожирение.
Состояние пациента заметно ухудшается на фоне таких провоцирующих факторов как:
- волнения, переживания, стрессовые ситуации;
- инфекционные патологии;
- гипертонический криз;
- инфаркт или инсульт;
- ишемия.
В чем опасность диабета для пожилого человека
В любом возрасте сахарный диабет 2 типа очень опасен, но для пожилых пострадавших он опаснее всего. При этом недуге ярко выражаются сосудистые расстройства.
Пациенты страдают от:
- Макроангиопатии, причина которой кроется в атеросклерозе. При этом отмечается прогрессирующее развитие ишемии, склонность к инфаркту, сосудистым поражениям главного органа нервной системы.
- Микроангиопатии. У диабетиков преклонного возраста данный недуг развивается раньше, чем у молодых больных. Падает зрение, заметно страдают почки, поражаются микрососуды нижних конечностей.
- Диабетической стопы. Из-за значительного снижения чувствительности на стопе образуются микротрещинки, кожа пересыхает, шелушится, утрачивает эластичность и упругость, возникают отёки. Форма стопы меняется. В дальнейшем на ней появляются незаживающие раны и язвы. В запущенных случаях требуется оперативное вмешательство, при котором конечность приходится ампутировать.
- Полинейропатии (страдание многих нервов), при которой поражается нервная система. Наблюдается болезненность в конечностях, чувство ползающих мурашек, онемение кожи, снижение рефлексов и чувствительности.
Пожилые люди нередко страдают от одиночества, социальной неустроенности, беспомощности, затрудненного материального положения. Эти обстоятельства становятся главной причиной психоэмоциональных нарушений, депрессивного состояния, анорексии. Сахарный диабет у пожилых пациентов часто осложняется трудностями с запоминанием, нарушенной концентрацией внимания и других проблем с мозговой активностью. Возрастает риск развития Альцгеймера. Часто для таких больных важной задачей становится не лечение и избавление от сахарного диабета, а внимание, забота, общая медицинская помощь, оказанная окружающими.
Как лечить СД у пожилых
Чтобы начать лечение, необходимо диагностировать болезнь и провести массу дополнительных исследований на концентрацию глюкозы в крови и моче. Кроме этого определяют ацетон в моче, диагностируют функции почек. Пациента направляют на осмотр к окулисту, невропатологу, оценивают кровоток в нижних конечностях и головном мозге.
Диабет у пожилых людей требует комплексного лечения. Обязательно нужно принимать сахаропонижающие препараты, придерживаться специальной диеты, не исключается терапия народными средствами. Лечение недуга базируется на определенных ориентирах, которые помогают подойти к каждому пациенту индивидуально, и оказать максимальную помощь:
- склонность к осложненному течению болезни;
- сердечно-сосудистые расстройства;
- диабетические осложнения;
- способность самостоятельно выполнять предписания врача.
Медикаментозное лечение
Разработан целый ряд медикаментов для лечения данной патологии. Чаще всего пожилым диабетикам назначают:
- Метформин, считающийся лекарством номер один в лечении пожилых людей от диабета 2 типа. Медикамент прописывают при нормальной работе почек и отсутствии болезней, провоцирующих кислородное голодание почечных тканей и структур. Препарат понижает сахар в крови и благотворно влияет на самочувствие диабетика.
- Тиазолидиндионы, усиливающие восприимчивость тканей к действию инсулина. Препараты этого ряда не рекомендуют при почечных и сердечных заболеваниях.
- Миметики, подкожные инъекции. Эти лекарственные средства активизируют понижение веса.
- Акарбоза, медикамент, снижающий переработку сложных углеводов. В результате сахар в меньшем объёме выбрасывается в кровь.
Кроме этого врачи назначают пожилым больным инсулиновую терапию, значительно улучшающую их самочувствие.
Питание и соблюдение диеты
Правильный рацион питания является неотъемлемой составляющей лечения диабета 2 типа. Белки, жиры и углеводы, попадающие в организм, должны быть чётко сбалансированы. При нормальном весе пациента показан низкокалорийный стол. На стадии декомпенсации рекомендуется гиперкалорийный рацион – изучите диету «9 стол» для диабетиков.
Пожилым диабетикам рекомендуют:
- не допускать ожирения;
- употреблять морепродукты, так как в них имеются ценные минеральные элементы, способствующие нормальному продуцированию инсулина;
- употреблять не более 10 г поваренной соли в день;
- отказаться от кисломолочных напитков с высоким процентом жирности, копченостей, пряностей, солений, отдавая предпочтение менее жирной и более полезной пище.
Лечебная физкультура
Эффективно провести терапию помогает зарядка для пожилых больных. Каждому определяют свою интенсивность нагрузок, учитывая хронические и сопутствующие недуги. Не обязательно отжиматься от пола или выполнять сложные упражнения, как молодой гимнаст.
Пожилым диабетикам достаточно начать с получасовых пеших прогулок. В дальнейшем приступают к самим физическим упражнениям, которые:
- повышают чувствительность тканей к инсулину;
- предупреждают атеросклероз;
- приводят к норме кровяное давление.
Каждый больной выбирает подходящий тип упражнений, чтобы занятия не только были полезными, но и доставляли удовольствие.
Физкультуру для пожилых диабетиков придётся отложить при:
- декомпенсации сахарного диабета;
- кетоацидозе;
- стенокардии;
- поражении сосудов, нарушающем кровоснабжение сетчатки;
- почечной недостаточности в хронической форме.
Список и инструкцию упражнений смотрите тут — diabetiya.ru/pomosh/fizkultura-pri-diabete.html
Народные средства против диабета 2 типа для пожилых
Люди в преклонном возрасте часто доверяют нетрадиционной медицине, и с удовольствием пользуются народными средствами в борьбе с различными недугами, включая сахарный диабет 1 и 2 типа. Существует довольно эффективный травяной сбор, которым пользовались еще с давних времен. Перед подобным лечением обязательна консультация диабетолога, так как растительные ингредиенты в составе могут нанести вред человеку, если хоть одно из них ему противопоказано.
Ниже приведены 2 популярных рецепта из нетрадиционного лечения СД.
Первый рецепт
Корень сельдерея и одуванчика, осиновую кору, двудомную крапиву, фасоль (створки), листву шелковицы тщательно измельчают и смешивают. 15 г фитосбора растворяют в прохладной кипяченой воде, настаивают час и проваривают на медленном пламени 6-7 минут. Полученное целебное снадобье переливают в термос, ждут 8-12 часов, процеживают. Добавляют в полученную жидкость 50 капель настойки корней пиона, элеутерококка и сока крапивы 15 капель.
Принимают настой трижды за день по большой ложке в течение 1,5 месяца. Затем прерываются, и при необходимости повторяют лечебный курс.
Второй рецепт
Народные методы предусматривают применение препаратов, основанных на топинамбуре. Этот корнеплод обладает уникальными свойствами, так как включает в состав инсулин. Целебные лекарства на его основе понижают концентрацию глюкозы в крови, путем улучшения проницаемости клеток, нормализуют функции поджелудочной железы, чистят гепатоциты от скопившихся ядов и токсинов – статья про топинамбур и диабет.
Настойку топинамбура готовят так:
- 60 г перемолотых очищенных корнеплодов размешивают в 1 л холодной кипяченой воды;
- жидкость ставят на маленькое пламя, доводят до кипения и кипятят 1 час;
- настаивают в течение 3 часов.
Пьют по четверти стакана трижды за сутки.
Изучите еще 2 народных рецепта:
Главное помнить, что у пожилых пациентов, как и у молодых, сахарный диабет развивается из-за неправильного образа жизни. Чтобы не столкнуться с недугом в пожилом возрасте, нужно отказаться от вредных привычек, заниматься спортом, поддерживать внутренний настрой на высоких тонах, питаться сбалансированно и полноценно, избегать лишнего веса, систематически контролировать давление и сахар.